สวัสดีปีใหม่ 2562
|
ส.ค.ส. 2562
พร ธรรม กำลังใจ
ขอให้ประสบความสำเร็จ
ในทุกความปรารถนาที่ดีงาม
Happpy New Year 2019
ผู้เยียวยา
บางครั้ง บำบัดโรคร้ายให้หายขาด
บ่อยครั้ง ช่วยบรรเทาให้หายเจ็บ
ทุกครั้งไป ก่อกำลังใจให้หายหนาว
(แปลจาก Hippocrates quotes: Cure sometimes, treat often, comfort always)
ด้วยใจและใจ
อีกปีนับจากวันนี้ไป
จะกลายเป็นสิ่งที่งดงามเหลือเชื่อ
ของสิ่งที่เราเริ่มทำในวันนี้ … ด้วยใจ
เพราะวิธีทำนายอนาคตที่ดีที่สุด
คือการสร้างมันขึ้นมา.. ด้วยการสร้างความเต็มใจ
ความเต็มใจเป็นสิ่งแรกที่ต้องมี ในทุกหน้าที่การงาน
เพราะสมองทำงานได้ดีเมื่อมีความสุขจากความเต็มใจ
ความจำใจ เป็นความเครียดที่ shutdown สมอง ซากชีวิตจะทำงาน
งานชิ้นต่อไป เต็มใจหรือจำใจ choice ชีวิตที่มีสิทธิ์เลือก
อีกปีที่รู้จักชีวิต
อย่าถามเลยว่า ปีที่ผ่านมาได้อะไรมาบ้าง
สะสมสมบัติได้มากเพียงใด บริวารใหญ่ขึ้นแค่ไหน
แต่ถามใจดูว่า ทำอะไรให้ใครชื่นใจได้บ้าง
กี่เหตุการณ์ร้ายที่จัดการได้ด้วยปัญญา
แกร่งขึ้นแค่ไหน.. กับการยิ้มได้ในทุกสถานการณ์
ในช่วงเวลาสั้น ๆ ของชีวิตที่ไม่มีอะไรเป็นของเราจริง
แค่หยิบยืมใช้ชั่วคราว ใช่ครอบครองได้จริง
ไม่หลงใหลในชีวิตที่ผ่านมา จึงไม่หวาดหวั่นต่อวันพลัดพราก
คิดให้ดี… อยู่เพื่อให้ ไปด้วยบุญ
Journal club
หัวข้อไม่น่าสนใจ สไลด์เพลน ๆ .. นำเสนอไม่ดึงดูดใจ
แต่เราขอเตรียมใจ เต็มใจ ตั้งใจ ให้เวลา ตื่นตา ตื่นใจ
ตื่นอย่างเต็มตา ให้เวลาอย่างเต็มใจ
มาด้วยใจ มิใช่ด้วยหน้าที่ แล้วเราก็รู้ว่า
ไม่มีหัวข้อใด ไร้ค่า น่าเบื่อ สำหรับผู้เต็มใจใฝ่รู้
ชั่วโมงเดียวกัน… บางคน.. จำใจ ทนฟังตามหน้าที่
เป็นคนมีกรรม.. แอบเล่นไลน์อย่างหวาดระแวง เผลอหลับและฝันร้ายผิดที่
ทั้งที่เขามีสิทธิ์ คิด รู้ ตื่นใจไปกับสาระและแนวคิดของผู้ทำวิจัย
กลับต้องมานั่งถ่างตา น้ำตาคลอ รอ take home message
แต่ความไม่มีใจ ทำลายชีวิตเขาไปชั่วโมงหนึ่ง
และอาจกลายเป็นไลฟ์สไตล์บาป ที่ติดตัวตลอดไป
ปีใหม่.. เตรียมใจล่วงหน้า ตั้งเป้าหมายชัดเจน
คิดอย่างฉลาด สร้าง passion ให้วันธรรมดามีค่าสูงสุด
อย่ายอมให้สัมมนาใด ผ่านไปโดยไม่ได้ความรู้อย่างมีความสุข
มันง่ายนัก .. ที่ใครจะสนใจและทำในสิ่งที่ชอบ
แต่คนที่สามารถชอบในทุกสิ่งที่ต้องทำ … นี่ต่างหากอัจฉริยะ
ชีวิตคงไม่เผชิญแต่กับสิ่งที่เราชอบ แต่ทักษะการชอบในทุกสิ่งที่เราต้องทำ
คือพรสวรรค์อันล้ำค่าของชีวิต ถ้าไม่มีทักษะนี้… สร้างมันขึ้นมาก็สิ้นเรื่อง
ปีนี้มีเวลาให้กัน
ปีใหม่นี้ ให้เวลาแก่กันมากขึ้น
ถ้าเราลดเวลา social media ลงวันละ 1 ชั่วโมง
แค่วันราชการ.. จะได้เวลาเพิ่มสัปดาห์ละ 5 ชั่วโมง
นั่นคือ 250 ชั่วโมงต่อปี เท่ากับเวลาทำงานปกติกว่า 1 เดือน
ได้เวลาทำงาน 13 เดือนต่อปี มากพอที่จะเขียนตำราสักเล่ม
หรือสร้างสรรค์สิ่งดี ๆ ด้วยใจอีกหลายชิ้นงาน
เวลา เป็นต้นทุนการผลิตชนิดเดียวที่เก็บสต็อคไม่ได้
จัดสรรเวลาอย่างฉลาด .. เลิกเสียเวลาติดตาม update คนที่เราริษยา
เลิกเสียเวลากับการตามกดไลค์อย่างสะใจในความล้มเหลวของผู้อื่น
เลิกนิสัยที่เคยให้เวลากับคนที่เราเกลียดมากกว่าคนข้างกาย
หันมาให้เวลากับสิ่งดี ๆ และคนที่อยู่ตรงหน้าอย่างใส่ใจ
ยังเก่งได้อีก
คุณเก่งได้กว่าที่เป็น พิมพ์ได้เร็วกว่านี้อีกสองเท่า
พูดภาษาอังกฤษได้คล่องกว่านี้
ค้นพบอะไรได้มากกว่าแค่รักษาโรคแบบรูทีน
เจ๋งกว่านี้ได้อีกมาก จริงไหม… ถ้าใจมี
ชีวิตและสมองของคุณ มีศักยภาพเกินบรรยาย
สิ่งที่พลิกพลังชีวิตเป็นความสำเร็จมากน้อยต่างกัน
ไม่ใช่ไอคิว วาสนา หรือที่มรดกตกทอดมา
แต่คือแรงบันดาลใจที่มากน้อยต่างกัน
คนทั่วไป แสวงหาเงินและอำนาจ
คนฉลาด แสวงหาแรงบันดาลใจ
เห็นต่างอย่างเป็นมิตร
ในที่ประชุม.. เห็นต่างอย่างเป็นมิตร … มีอยู่จริงหรือ
ฤาเพียงวาทกรรม เป็นภาพของคนใจกว้างที่สร้างโดยคนใจแคบ
ในสมองของคนเรา เก็บข้อมูลมาต่างกัน มากน้อยไม่เท่ากัน
สังเคราะห์ออกมาเป็นความคิดไม่เหมือนกัน
คนโง่ที่สุดเท่านั้น ที่อยากให้คนทั้งโลก มีความเห็นเหมือนตน
ถ้าไม่มีคนเห็นต่าง… บริษัทนี้… หน่วยงานนี้ต้องการคนเพียงคนเดียว
บางทีน่าฉงน.. รู้มาก ไอคิวเริ่ด เซลล์สมองเยอะ แต่ใช้ชีวิตโง่ ๆ
โมโหที่คนไม่เห็นด้วย ดิสคัสเพื่อเอาชนะ ขึ้นเสียงกดดันปิดปากผู้คน
ปิดตาตนเองต่อความเห็นต่าง ปิดใจตนเองต่อข้อมูลหลากหลายมุมมอง
ใจส่วนลึกลับ… ความเห็นต่างคือความเห็นผิด คนคิดต่างคือศตรู
ทั้งที่ศตรูตัวจริง.. คืออีโก้.. ตัวร้ายในตัวเรา
เห็นต่างอย่างเป็นมิตร.. มีได้อย่างไร ถ้าไม่สยบใจตน
เอาหัวใจไปโอพีดี
ที่ห้องเรียนต้องการหัวใจของผู้เรียน
ที่ห้องตรวจต้องความใส่ใจเต็มร้อย ที่เป็นสุขในการเทคแคร์
ไม่เปิดเฟสเปิดไลน์ในเวลาปฏิบัติงาน เช่น….
เวลาออกโอพีดี… ใจจะซึมซับความรู้สึกคนไข้ได้มากกว่าเดิม
สมองแตกฉานเพราะทำงานด้วยใจ โลกทั้งใบคือคนไข้เฉพาะหน้า
วินิจฉัยโรคได้ดีกว่าเดิม เป็นสุขกับคนไข้รายนี้และรายต่อไป
ผลงานที่ทำด้วยใจ สวยงามกว่างานที่ทำตามหน้าที่
ออกโอพีดีวันนี้ พบกับชีวิตที่ดีที่สุด คือ สุข เย็น เป็นประโยชน์
ความสุขสร้างได้ด้วยปัญญา ไม่ใช่สมาร์ทโฟน
ที่สุดของคน
อายุมากขึ้นอีกหนึ่งปี รู้จักชีวิตมากขึ้น
เห็นความไม่ยั่งยืน เห็นว่าสิ่งทั้งหลาย
เป็นไปตามเหตุปัจจัย ไม่ใช่เป็นไปตามใจเรา
นี่คงทำให้หลายคนสงบลงจากความเย่อหยิ่งทั้งปวง
ถ่อมตนลงจากทุกยศฐาน์ บรรดาหัวโขน
คลายจากความลุ่มหลงในสิ่งไม่จีรัง
คามดาวน์ลงจากความเป็นซุปตาร์ เสียงกรี๊ดปรบมือ
ที่สุดของคน คือการได้เป็นคนธรรมดาที่สุขใจ
ยิ่งใหญ่แค่ไหน เรียนสูงเพียงใด ไม่ใช่ประเด็น
สุขสงบเย็น และเป็นประโยชน์ ต่างหาก!!