แพทย์ประจำบ้านดีเด่น ปี 2557

                                             บทสัมภาษณ์แพทย์ดีเด่น ปีการศึกษา  2557


                                                                                               สัมภาษณ์โดย ...
                                            ศาสตราจารย์แพทย์หญิงจุฬาภรณ์  พฤกษชาติคุณ

ภูมิลำเนาอยู่จังหวัดนครสวรรค์ จบแพทยศาสตร์บัณฑิตจากมหาวิทยาลัยนเรศวร ขณะเรียนได้ทำกิจกรรมทีมเชียร์ ใช้ทุนที่
โรงพยาบาลสวรรค์ประชารักษ์ โรงพยาบาลตากฟ้าและโรงพยาบาลหนองบัว จ.นครสวรรค์ตามลำดับ ได้มีโอกาสทำงานเป็น
หัวหน้าทีมอนามัยแม่และเด็กที่โรงพยาบาลหนองบัวเริ่มชอบวิชากุมารฯตั้งแต่เรียนแพทย์ปีที่ 4 เนื่องจากชอบผู้ป่วยเด็กตรงที่
เด็กมีความสดใสร่าเริงเป็นธรรมชาติ จึงขอทุนโรงพยาบาลท่าตะโก จ.นครสวรรค์ มาเรียนแพทย์ประจำบ้านกุมารฯ
ที่คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่

ประสบการณ์ที่ได้รับในระหว่างฝึกอบรมที่คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ (2555-2558) ดังต่อไปนี้คือ

การฝึกอบรมแพทย์ประจำบ้านกุมารฯ ที่มหาวิทยาลัยเชียงใหม่สอนอะไรบ้าง

1. ฝึกความเป็นผู้นำ รู้จักการตัดสินใจด้วยตนเอง และรู้จักวิธีการถ่ายทอดความรู้ให้แก่ผู้อื่น
2. ฝึกความอดทน พร้อมเผชิญหน้ากับอุปสรรคและปัญหาต่างๆ
3. ได้เห็นผู้ป่วยหลากหลายที่ไม่เคยเห็นมาก่อน
4. ได้ฝึกใช้เครื่องมือ เทคโนโลยีในการรักษาโรคต่างๆ
5. มีทักษะในการค้นคว้าหาความรู้ในวิธีที่ไม่เคยทราบมาก่อน รวมทั้งการค้นคว้าจาก PubMed

เหตุการณ์/ ประสบการณ์ที่ดิฉันประทับใจในระหว่างฝึกอบรม

1. ประทับใจอาจารย์และหัวหน้าภาควิชาฯ (อ.นพ.ธีรศักดิ์ บริสุทธิบัณฑิต) ที่ดูแลและเอาใจใส่แพทย์ประจำบ้านทุกคนใน
   ทุกด้านถึงแม้ว่าดิฉันเรียนจบแพทย์จากมหาวิทยาลัยอื่นก็ไม่รู้สึกแตกต่างแต่อย่างใด ในระหว่างฝึกอบรมดิฉันประสบ
   ปัญหาใหญ่คือบิดาป่วยหนัก จำเป็นต้องรับการผ่าตัดด่วนและมีภาวะแทรกซ้อนเกิดขึ้นหลังการผ่าตัด ดิฉันรู้สึกเครียดและ
   ท้อแท้ คิดจะลาออกจากการฝึกอบรม เพื่อกลับไปดูแลบิดาขณะนั้นอาจารย์ได้ไปเยี่ยมบิดาและรับทราบปัญหาของดิฉัน
   อาจารย์ได้อนุญาตให้ดิฉันหยุดพักชั่วคราวเพื่อไปดูแลบิดา จนบิดาเริ่มมีอาการดีขึ้นดิฉันจึงกลับมาเรียนต่อ
2. ประทับใจการร่วมมือกันในการดูแลรักษาผู้ป่วยอย่างองค์รวมเพื่อช่วยเหลือให้ผู้ป่วยและครอบครัวมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
   อาทิเช่น ขณะที่ดิฉันปฏิบัติงานเป็นหัวหน้าแพทย์ประจำบ้าน มีผู้ป่วยเด็กรายหนึ่งเป็นโรคมะเร็งสมอง มารดาเป็นเหยื่อของ
   การถูกทำร้ายทางเพศ และย่าของผู้ป่วยถูกฆ่าต่อหน้าผู้ป่วย เด็กรายนี้และครอบครัวได้รับการดูแลอย่างดีด้วยความร่วมมือ
   ของอาจารย์แพทย์สาขาประสาทวิทยา,โลหิตวิทยาและมะเร็งในเด็ก, พัฒนาการและพฤติกรรม, จิตเวชผู้ใหญ่, พยาบาล
   ประจำหอผู้ป่วยที่เกี่ยวข้องและสังคมสงเคราะห์ ทำให้มารดาของผู้ป่วยเข้มแข็งขึ้นพร้อมกลับมาดูแลผู้ป่วยให้มีความหวัง
   ในการรักษาโรคต่อไป

หลักการสำคัญที่ดิฉันยึดถือในระหว่างฝึกอบรม คือ

1. เห็นอกเห็นใจผู้อื่น ไม่ว่าเป็นผู้ป่วย ผู้ปกครอง เพื่อนร่วมงานซึ่งรวมถึงเจ้าหน้าที่พยาบาล
2. ขยัน อดทนต่ออุปสรรคที่เกิดขึ้น
3. รับฟังความคิดเห็นของผู้อื่น ยอมรับข้อเสนอแนะและนำไปปรับปรุงแก้ไขให้ดีขึ้น
4. ตั้งใจในการดูแลรักษาผู้ป่วย โดยมีจุดมุ่งหมายให้ผู้ป่วยมีสุขภาพดี
5. ตรงต่อเวลา และมีวินัยในตนเอง
6. มีความรับผิดชอบในหน้าที่ที่ได้รับมอบหมาย

วิธีการจัดการแก้ไขปัญหาต่างๆ ที่เกี่ยวกับผู้ป่วย

1. สื่อสารกับบิดามารดาและญาติของผู้ป่วยอย่างสม่ำเสมอ
2. สร้างความคุ้นเคยกับผู้ป่วยและญาติ จนผู้ป่วยไม่รู้สึกกลัว
3. รับฟังปัญหาของผู้ป่วย และช่วยเหลือเท่าที่จะทำได้
4. สื่อสารกับอาจารย์และแพทย์ประจำบ้านรุ่นพี่ ต้องรับฟังและปฏิบัติตามคำแนะนำของจากอาจารย์และแพทย์ประจำบ้านรุ่นพี่
   แล้วนำมาปรับใช้ในการดูแลรักษาผู้ป่วยรายอื่นต่อไป

เคล็ดลับในการดูแลสุขภาพของตัวเอง คือ

1. นอนพักผ่อนให้เพียงพอ
2. ออกกำลังกาย อย่างน้อย 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์
3. ใส่ mask ทุกครั้งที่ตรวจรักษาผู้ป่วยที่เป็นโรคติดเชื้อทางเดินหายใจ
4. ล้างมือทุกครั้งหลังสัมผัสผู้ป่วย รวมทั้งอาบน้ำทันทีที่กลับถึงที่พัก

เทคนิคการศึกษาหาความรู้เพื่อดูแลรักษาผู้ป่วยและการสอบ

1. เพื่อดูแลรักษาผู้ป่วย

          อ่านตำรา ค้นคว้าจากอินเตอร์เน็ต, Intranet, PubMed, ปรึกษาอาจารย์เฉพาะทาง, เข้า Morning conference,
interesting case และประชุมอื่นๆ ของภาควิชาฯ ทำให้ได้เรียนรู้ประเด็นในการรักษาผู้ป่วยและนำไปประยุกต์ใช้กับผู้ป่วย
รายอื่นๆ ได้

2. การเตรียมตัวเพื่อการสอบ

          อ่านตำรา, Intensive review และประสบการณ์จากการที่ได้เห็นผู้ป่วยที่เคยดูแลรักษา

คำแนะนำแก่แพทย์ประจำบ้านรุ่นน้องที่ได้ไปใช้ทุนที่โรงพยาบาลชุมชนแล้วกลับมาฝึกอบรม คือ

1. ก่อนเป็นแพทย์ประจำบ้าน

- อ่านหนังสือ เตรียมความรู้ในสาขาที่จะเรียน
- เตรียมจิตใจ เปิดใจรับอุปสรรคที่จะเกิดขึ้น

2. ขณะเป็นแพทย์ประจำบ้าน
                   -   บริหารเวลาเป็นสิ่งสำคัญมาก เช่น นอนพักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อย 6 ชั่วโมงต่อวัน แบ่งเวลาอ่านหนังสือช่วง 20.00-23.00 น.
                        และ 05.00-06.00 น.แบ่งเวลาออกกำลังกาย อย่างน้อย 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ ดิฉันชอบวิ่งที่บริเวณอ่างแก้ว
                   -     มีกำลังใจที่สำคัญ คือ ครอบครัวและเพื่อน ครอบครัวช่วยทำให้ดิฉันได้ผ่านพ้นอุปสรรคต่างๆ ได้ การได้พูดคุยกับครอบครัวทุกวันจะทำให้
                        ไม่รู้สึกว่าอยู่คนเดียว และจะทำให้เข้าใจความรู้สึกของผู้อื่นมากขึ้น เพื่อนร่วมงานมีความสำคัญมาก ไม่ว่าจะเป็นแพทย์หรือพยาบาลล้วน
                        เป็นคนที่ทำให้ดิฉันทำงานและดูแลผู้ป่วยต่อไปได้เพราะดิฉันไม่สามารถทำงานคนเดียวได้เสมอไป
                   -    จัดการความเครียด ทุกคนมีความเครียด แต่ต้องรู้ตัวว่ากำลังเครียด และหาวิธีจัดการกับความเครียดนั้น แต่หากรู้สึกว่าเครียดจนทำงาน
                        ต่อไม่ไหว ก็ต้องหาเวลาผ่อนคลายความเครียดเพื่อชาร์ตพลังงานให้ตัวเองดีขึ้น เช่น นั่งสมาธิ สวดมนต์ ไปเที่ยวในสถานที่ต่างๆ